本剧延续了前两部的现实主义风格，讲述了欢乐颂小区新搬来同住一层的五个性格各异、各具特色的女生携手面对生活里的大小困难，各自收获成长与蜕变的故事。这五个女孩分别是从事生命科学研究工作的叶蓁蓁（江疏影 饰）、神秘冷艳的公司人事方芷衡（杨采钰 饰）以及合租一套房 的酒店经理朱喆（张佳宁 饰）和刚工作没几年的何悯鸿（张慧雯 饰）、余初晖（李浩菲 饰）。这五个女孩，虽然所处的生活环境、工作环境各不相同，有争吵也有体谅，有质疑也有和解，但更多的时候还是守望相助，真诚交换意见，携手面对生活里的大小困难，努力生活、积极工作，共同成长。
欢乐颂小区22楼就仿佛一个避风港，五个女孩彼此关怀，互相帮助，各自成长，但性格和经历的不同也让她们在面对相同的事时，做出不同反应，激发冲突，在冲突中思考，懂得了自立自强，以更积极的姿态面对生活。
导演很符合主题的把电影拍的很普通，不知道该夸还是该骂
观后感就俩字：爆笑！一段平凡的热血的青春故事，结构简单，却爆笑反转不断，导演的镜头语言很刁钻新奇，这种一本正经的搞笑真的很清新脱俗，喜剧效果满分，还有结尾的男子花样游泳表演，拍得太好看了（此处拉踩燃野少年、阳光姐妹）。宋昊霖导演本人很谦逊真诚，被圈粉了了~曾经同样被“翻拍”“国产青春片”殇到的朋友们，放心去看扑水少年吧，电影真不错，IMAX观影体验更佳。
当片尾曲响起的时候，我决定修改成四颗星。我们都很普通，但是，每个人都很特别。
我觉得还行吧，不过有两个点确实很土：学校会游泳的都来参加花样游泳，太戏剧化了，而且很土啊……后面结尾有点拉垮……太多阻碍堆叠在一起，就有点刻意。但我还蛮喜欢队长跟高飞谈话那段，整体而言还挺搞笑的，而且花样游挺不错的
3.5完全超出预期。没用明星真的让电影非常清爽。
【3.0】还过得去的本土化，虽然电影可信度更多是靠演员们天然的青春灿烂支撑起来的。
我承认我是去看腱子肉的
没有狗血剧情的青春电影。起承转结自然不突兀，最后矛盾高潮的爆发直击泪点。在队长张伟看到了我们大部分普罗大众的影子，学业普通，做着普通的工作，挣着普通的收入，平平凡凡，难以得到长辈，亲戚的肯定，而心里却间或憋着一口气，不是证明给谁看，只想变成更好的自己。
整体挺好的，感觉至少今年青春片前三稳了。不过，小视频那一段尬也就尬住算了，接下来学校男生集体跑去参加花游队的情节实在是不知道要怎么吐槽…
全靠同行衬托，没有谈恋爱和疼痛的青春片真好看
我们有大把时间可以一起为了坚持的事而努力到底，一起失败迷茫后再尝试，一起惹是生非一起剃平头，即使在往后的日子里我们各奔东西散落四方，最终也没有变成想成为的大人，含糊着对年少的自己说抱歉，但最想感谢的仍然是你们。因为有你们，照亮了我那平淡无奇的青春。P.S.看完又想学游泳了
3星。太多太多的人都是平平淡淡的一生，想给男主推荐看《心灵奇旅》，不是人人都当哪吒人生才有价值。
事后大胆开麦：这个片子如果没有错过暑期档，票房也不会太好，不全是档期选错的原因，片子本身的改编方式也是有问题的。下了气力、做得认真，但一看就是在“套用公式”。而在改编本土化的过程里，把荷尔蒙的点削弱了、把少年要完成的责任感加重了，方向上就有些沉重和偏移。故事推进力又全是外部因素，反复绝境求生——公式全对、数字代入也全对，但电影不是给标答。
结尾给我尴尬癌都看出来了，好家伙这么大一坨人就这么溜进去了……
有哭有笑能调动情绪，节奏不错，算是不错的电影。为了缪纪君看的，近几年见过最帅的帅哥可能就是这些少年了。个人认为，所谓“爱情线”根本不是为了“市场”而设置的，缪纪君是特别耐看的女孩子，但她或许没有所谓的校花那么亮眼，实际上是给观众一个代入与帅哥校园恋爱的感觉。
最大的问题是结尾的男子花游，动作设计并不好看。究其根本花游很大一部分“花”在服装上，男子光膀美观度会差一些，导演因此再加了一段岸上的舞蹈继续煽情绪，但反而更尬了。这是视听和剧作拯救不了的，会让观众酝酿了很久的情绪损耗掉相当一部分。
3.5完全超出预期。没用明星真的让电影非常清爽。
此电影拍得烂不说，营销路子太恶心，营销自己没事别去踩别人呵，抖上不是营销得很猛嘛。你们内娱导演制片编剧能不能别装疯卖傻，以为观众都是随便你们忽悠是吧，票房教做人！好好用心出作品吧，继续这样下去活该赔掉裤子，最好赔到你们破产滚蛋还大众个清静！
真不错，比预期好很多。当然只是在青春片里做比较哈。真是自然清新不做作，最棒的是选角，五个少年都很自然，这但凡要是用一个流量的话就绝对不是这个样子。
没有特意刻画爱情友情，大多都是轻描淡写的带到，更加凸现的是少年们为了一件事而共同努力实现的过程。
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